烧伤普拉提 - 旧金山健身工作室

我们都梦想成为身体最佳状态,成为身体和精神上我们自己的“最佳版本”。 然而,实际上达到我们的健身目标可能具有挑战性。 健身工作室无处不在,安全有效的锻炼比以往任何时候都更容易,但为您找到合适的工作室和锻炼计划可能会非常困难。

许多健身计划往往集中在一个特定领域。 我们为那些希望增强肌肉和身体更强壮的人提供力量训练计划,为那些希望提高灵活性和减轻压力水平的人提供瑜伽和普拉提训练,并为那些希望消耗​​大量热量并获得他们的人进行有氧锻炼心跳得越快越好。

这些锻炼方式中的每一种都提供了自己的优点列表,可以非常愉快和丰富,但如果有一个锻炼将所有这些好处结合在一个伟大的包装中怎么办? 通过结合Hiit训练,力量训练和强化普拉提的好处,Burn Pilates能够在旧金山提供一些最好的训练。

烧伤普拉提 - 旧金山健身工作室

烧伤普拉提,顾名思义,是一个紧张,高能量的锻炼工作室,专注于燃烧最大量的卡路里,同时也调节肌肉,建立力量,提高耐力水平,提高灵活性等等。 在旧金山市周围分布着三个不同的Burn Pilates工作室,每个工作室提供强大的锻炼,真正得到您想要的结果。

- 风格的融合 - 如前所述,许多受欢迎的锻炼使用瑜伽,普拉提,Hiit或力量训练等一种运动方式。 然而,在Burn Pilates,结合了许多不同的训练,提供普拉提,Hiit,力量训练,垫子工作,甚至一些有氧运动的共同利益。

- 新锻炼 - 通过结合上面列出的多种锻炼方式,Burn Pilates能够提供各种不同运动和锻炼的新鲜锻炼。 这种多样性有助于防止锻炼变得无聊或单调,因为您将始终在新的事物和在典型的会话过程中尝试不同的设备。

- 不到一小时 - Burn Pilates的团队了解到现在很多人都过着繁忙而忙碌的生活方式,所以每周都有可能有数小时的空闲时间来进行锻炼。 Burn普拉提课程仅持续55分钟,因此您可以在一小时内获得所需的所有健身福利。 这些课程也面向每个人,从初学者到专家。

- 专业培训师 - 在Burn Pilates锻炼的另一个重要好处是员工。 这些旧金山健身工作室的培训师和讲师真的知道如何充分利用他们的学生,帮助您在整个课堂上保持积极性和安全,并真正帮助您实现自己的个人目标,无论他们是什么。

烧伤普拉提地点

Burn Pilates在以下地点经营旧金山三个最好的健身工作室:

- 内部日落 - Burn Pilates的内部日落位于7th和8th大道之间的637 Irving St.您可以通过415 665 5608联系这个工作室。 Inner Sunset酒店的一室公寓设有更衣室,健身精品店,17个人健身站和安全储物柜。

- Mission - The Mission位于21st和22nd St at1043 Valencia St之间,可通过415 829 3331联系。 这间一室公寓设有14个人健身站,休息室,更衣室和健身精品店。 这是三个工作室中最小的一个。

- Russian Hill - 最后但并非最不重要的是,Burn Pilates的Russian Hill工作室位于1463 Broadway St,可通过以下电话号码联系:415 345 8355。 这间一室公寓设有16车站,健身精品店,小房间和更衣室。

- 时间表和价格 - 三个Burn Pilates工作室中的每一个都有自己的课程安排,但整个网络的定价系统是相同的。 课程可以单独购买或以包装形式购买,对于新成员而言,您可以以一个价格获得两个课程。 您还可以注册每月会员资格或“入门套餐”,这使您可以无限制地访问三个Burn Pilates工作室,让您在一个月内尽可能多地训练。 网站